Pra Caramba – Vídeo de Cedar Wright

PRA CARAMBA from Cedar Wright on Vimeo.

Solos que fizeram história!

Já se foi o tempo em que a escalada solo era motivo de discussão ou polêmica. Hoje a comunidade entende que o solo é algo extremamente pessoal, e que cada um o faz por motivos próprios.

Pessoalmente acredito que o SOLO seja o nirvana do auto-controle, da superação da mente sobre o corpo, e que não cabe a mim julgar se é correto ou não fazê-lo, mas sim admirar os “corajosos”.

Vou neste post apenas citar alguns solos famosos na história da escalada:

Wolfgang Gullich na via Separate Reallity (5.12a)

Wolfgang Gullich (1960 – 1992) – Solou em 23 de novembro de 1986 a via Separate Reality (5.12a) em Yosemite Valley. A primeira repetição em solo desta via só aconteceu 19 anos mais tarde. Gullich morreu em 1992 num acidente de carro nos Estados unidos.

Dan Osman na via Atlantis (5.11+) The Needles

Dan Osman (1962 – 1998) – Solou a via Atlantis (5.11+) no Needles, CA. Dan morreu em 1998 depois de uma queda praticando a atividade que ficou batizada como Rope Swing  ou Rope jumping , uma espécie de Bungee Jump realizado com corda de escalada, onde a mesma se rompeu em um dos saltos.

Alex Honnold na via normal da face noroeste (5.12a) do Half Dome em Yosemite

Alex Honold (1985) – De fama recente este é sem dúvida alguma um dos maiores solistas que o mundo já viu, quebrando todos os paradigmas de grau e extensão de vias solo. Um de seus solos mais famosos foi realizado na normal da face noroeste da  Half Done em Yosemite em 2008. A via é um 5.9 com lance de A1 (artificial), porém um 5.12a se escalada em livre.

John Bachar solando

John Bachar (1957 – 2009) – Um dos grandes pioneiros da escalada solo John Bachar criou novos padrões para o solo e revolucionou toda uma geração de escaladores. Foi o criador da famosa “Escada de Bachar” instrumento de treino para atletas de escalada até os dia de hoje. Bachar morreu em 2009 durante um solo nas proximidades do Mammoth Lake na Califórnia. Não se sabe ao certo o motivo da queda. Nesta foto ele escala a via Outer Limits (5.10c).

Peter Croft solando a via The Rostrum (5.11c) em Yosemite.

Peter Croft (1958) – Nascido no Canadá mas muito influente na escalada de Yosemite Peter escalada a via The Rostrum (5.11c) em Yosemite.

RANKING CASA DE PEDRA 2012

 

RANKING CASA DE PEDRA 2012 acontece de março a novembro.

OBJETIVO:

-   Fomentar a escalada de competição e incentivar o treino dos alunos da Casa de Pedra.

-   Introduzir os novos alunos à escalada de competição.

-   Criar um ranking único, onde cada um poderá visualizar sua própria evolução e frente aos colegas.

-   Integrar e fortalecer a união entre os alunos da Casa de Pedra.

 REGULAMENTO:

-   Serão montadas 5 vias de graduação e pontuação progressiva, onde a primeira agarra da primeira via valerá 1 ponto, e as agarras seguintes: 2 pontos, 3 pontos, 4 pontos e assim sucessivamente até que a última agarra da quinta via terá a pontuação máxima.

-   A primeira via será de 5º grau e realizada em toprope. A segunda via de 6º grau também em toprope. A terceira, quarta e quinta via terão graduação de 7º, 8º e 9º grau respectivamente e serão todas guiadas.

-   Independentemente do nível do participante, todos devem obrigatoriamente começar a escalada na primeira via de 5º grau. Se completada a via, este deve passar para a via seguinte e assim sucessivamente, ou até cair.

-   Não há tempo mínimo ou máximo de descanso entre as vias, porém caso o participante escale todas as vias, deve fazê-lo num único dia. Nenhum participante poderá escalar depois do horário de funcionamento do ginásio, portanto programe-se.

-   A escalada será interrompida assim que o participante cair num determinado ponto. Observa-se então a pontuação da última agarra dominada para que seja determinado o resultado final.

-   As vias do Ranking Casa de Pedra 2012 estarão devidamente identificadas na parede, bem como cada agarra terá sua pontuação marcada na fita colorida logo ao lado. A pontuação do participante será a marcada na fita imediatamente ao lado da última agarra alcançada durante a escalada.

-   Para efeito de classificação, só será considerada a pontuação de agarra “DOMINADA”, ou seja, aquela que o participante a segurou por pelo menos 3 segundos. Não pontuam agarras tocadas, mesmo que na parte boa da “pega”.

-   A pontuação final resultará do julgamento tanto do participante, como do segurador ou instrutor da Casa de Pedra que observa a escalada.

-   Não há segunda chance. A escalada de competição deve ser feita apenas “on sight”, ou seja, na primeira tentativa.

-   Não haverá area de isolamento.

-   Faltas como: pisar ou segurar em agarras que não são as da via em questão, apoio em bordas, diedros, chapeletas ou costuras, ou qualquer outro caso de falta, interromperão imediatamente a escalada e a pontuação considerada será a da última agarra em posição válida.

-   No caso de faltas da organização como: agarras rodando, corda de segurança travada, ou qualquer outro motivo de interrupção por parte da organização, o escalador terá uma segunda chance após corrigido o problema.

-   Nenhum participante poderá escalar nas paredes onde estejam montadas quaisquer uma das vias do Ranking. Caso um aluno seja pego “treinando” ou “testando” uma via do ranking, mesmo que apenas um lance isolado, este ficará impossibilitado de participar de qualquer uma das etapas até o final do ano. Por favor, sejam HONESTOS com a organização e com seus colegas!

COMO PARTICIPAR:

-   Para alunos da Casa de Pedra (matriculados e com planos ativo) não há custo de inscrição. Os participantes devem se apresentar a um dos instrutores e este fará sua segurança ou indicará alguém que a faça, e observará a escalada.

-   Depois de concluída a escalada o instrutor marcará o nome e pontuação atingida pelo participante em ficha apropriada. O participante deve assinar sua ficha, a qual será encaminhada a direção para tabulação dos resultados.

-   Semanalmente o Ranking será atualizado e divulgado no mural da Casa de Pedra. Atualizações diárias podem ser postadas na página da Casa de Pedra no FACEBOOK.

-   Não alunos da Casa de Pedra podem participar do ranking porém devem impreterivelmente pagar a diária de escalada. Não alunos NÃO ESTARÃO CONCORRENDO a prêmios e/ou sorteios que por ventura forem realizados ou oferecidos aos participantes.

QUANDO:

-   MARÇO, JUNHO, SETEMBRO e NOVEMBRO: As vias serão montadas por nosso routsetter André “Belê” Berezoski sempre na primeira segunda e terça feira do mês e podem ser escaladas até o dia 15, durante o horário de funcionamento do ginásio.

-   Não deixe para escalar nos últimos dias nem chegue próximo ao horário de fechamento do ginásio. EVITE OS FINS DE SEMANA!

-   Para organizar e distribuir de forma mais adequada os participantes, criaremos uma agenda de dias e horários de escalada, que estará a disposição na recepção ou com um de nossos instrutores. Programe-se de acordo com a sua disponibilidade.

INICIANTES: 

Se você está apenas começando e mal dá seus primeiros passos na parede, não se sinta acanhado. É justamente em você que pensamos ao definer as regras do ranking.

Não há custo de inscrição, nem isolamento, nem regras complexas. Apenas escolha um dia e horário de sua preferência de dê o seu máximo. Queremos acompanhar a sua evolução ao longo do ano, e ajudá-lo no que for possível para que a sua escalada seja mais prazerosa!   Boas escaladas,

 Alê Silva e equipe Casa de Pedra.

TO DO LIST

Bugaboo glaciar - Canadá

A vida é algo único e maravilhoso, pena que passe rápido demais. Ainda há 2 anos de completar meus 40, não posso reclamar de tudo o que já vivi, mas também não vou me acomodar e ver os anos passar.

No tempo dos meus avós, 40 talvez fosse pouco mais da metade de uma vida. Dos meus pais, eu espero que vivam pelo menos até os 90. E eu quem sabe, saia dos “enta” e chegue aos 100. Pois bem, se meus planos são chegar aos 100 então 40 ainda é pouco.

A maioria de nós dorme ou deveria dormir 8 horas ao dia. Depois temos horas perdidas no trânsito, trabalho, afazeres do lar, cuidados com a esposa e filhos, e no meio disso tudo ainda temos que achar tempo para treinar.

Quando digo treinar, entenda da forma como quiser: 30 minutos na esteira, 1 hora de escalada na academia, ou 6 horas de bike, natação e corrida, não importa.

Seja você um tri-atleta, escalador amador, corredor de fim de semana, ou atleta de competição, o que importa é fazer do seu “treino” um momento só seu, de fuga de todos os problemas do dia a dia, onde você possa se dar a liberdade de sorrir, de errar sem culpa, de conhecer seu corpo e tentar melhorá-lo, para assim como eu, tentar chegar aos 100 com saúde física e mental.

Você já percebeu que ao dirigir para o trabalho, escola, ou algum lugar que você está muito acostumado, parece que o tempo passa muito mais rápido que para algum lugar novo? A ansiedade de chegar ao desconhecido parece que alonga o tempo. Pois essa sensação é a mesma com a vida. Se você vive na rotina diária, sem “novidades” ou lugares “desconhecidos”, tem a impressão que o ano passa voando.

Pois a forma de alongar o tempo é sair da rotina. Vá a lugares diferentes, corra maratonas em outros países, escale em lugares que você ainda não escalou.

Eu mesmo, sou um apaixonado assumido pela Pedra do Baú, em São Bento do Sapucaí. Lá fiz minha casa de campo e sempre que posso, fujo para o que chamo de “meu quintal”. Mas por muitas vezes me pego deixando de conhecer um lugar diferente pela comodidade de voltar ao meu “porto seguro”, e desta forma os anos se passam e não conheci nada novo!

Hoje escrevo de um quarto de hotel na cidade de Ouray, EUA, onde estou gozando de uma semana fantástica. Estou escalando cascatas de gelo em meio as montanhas do Colorado e tenho essa exata impressão. Porquê não vim conhecer esse paraíso antes? Porquê voltei tantas vezes a tantos lugares que já conhecia? Porquê eu escalo tantas vezes as mesmas vias se há tanto a ser descoberto?

Claro que já passei por isso antes em outras viagens, essa sensação não é nova, mas parece que quando estamos imersos na rotina esquecemos o quanto é bom conhecer novos lugares. Hoje, deste “lugar diferente”, consigo enxergar a variedade de outros lugares que ainda tenho pra conhecer, então vou aproveitar esse momento para fazer a minha “TO DO LIST”.

Não sei ainda se colo essa lista na porta da minha geladeira, se num recadinho na tela do meu computador, ou se vou apenas me esforçar para lembrar de tantos lugares maravilhosos que ainda quero conhecer.

Mas quarenta ainda é pouco… Se quero viver até os 100, será que posso pelo menos me dar ao luxo de escolher mais 60 destinos?

Mesmo que eu não consiga riscar todos os itens na porta da minha geladeira, pelo menos vou me esforçar para riscar a maioria. Só não quero voltar e mais uma vez, me perder na rotina.

Qual será o segredo de não se deixar consumir pela rotina? Acho que tenho mais perguntas do que respostas, mas pelo menos uma coisa é certa. Hoje eu comecei a escrever a minha “TO DO LIST”.

Colocar no papel talvez seja o primeiro passo… Boas escaladas!

Ahhh… a foto acima está na minha TO DO LIST – Parede Bugaboo em British Columbia, Canadá. Escalada linda e “fácil” (5.9) pela aresta! Quem topa?

SKI e SNOWBOARD em ASPEN

Aspen no estado do Colorado é sem dúvida alguma um dos melhores e mais glamorosos locais para a prática do esqui e snowboard. Sua chance de esbarrar em algum famoso de Hollywood não é pequena. O difícil será reconhecer alguém debaixo de tanta roupa, máscara de esqui e capacete.

A cidade é muito charmosa, repleta de bons restaurantes, lojinhas de grifes famosas e hotéis de luxo. Mas é claro, ao contrário do que muita gente pensa, você não precisa ser milionário para esquiar em Aspen.

Aspen com as crianças em 2008

Sempre tem hoteizinhos um pouco mais afastados por preços de até um terço daqueles beirando a montanha. Alimentação e compras no EUA são baratos se comparados com a nossa realidade em São Paulo. Portanto não se assuste que com um pouco de esforço, você não precisa ser um Brad Pitt para descer nas montanhas por lá.

E por falar em montanhas Aspen tem 4 delas: Snowmass, Buttermilk, Highlands e Aspen Mountain. São todas excelentes e cada uma com suas características próprias, mas se você é iniciante, procura preços um pouco mais acessíveis para hospedagem e quer uma montanha mais tranquila que o agito de Aspen Mountain, Snowmass pode ser a pedida certa.

Ahhh, muito importante lembrar que o passe de esqui (ski tickets) vale em todas as 4 montanhas, e ônibus circulares gratuitos, passam o dia todo rodando entre elas. Portanto se você está hospedado em Snowmass e quer esquiar nas outras 3 montanhas, é muito fácil e não há a necessidade de se alugar um carro.

Nesta próxima sexta estou embarcando pra lá com a família toda e ficaremos em Snowmass, também conhecida como Family Mountain. Se você ainda não conhece Aspen vale muito a visita. Espero na volta conseguir dar mais dicas e quem sabe te ajudar em sua próxima viagem.

Bom esqui.

Alê Silva.

 

Alê Silva praticando o ski-bunda!

SNOWMASS - http://www.aspensnowmass.com/

Temporada:  19 de november, 2011 a 15 April, 2012



Elevação na Base: 2473 m

Elevation no Topo: 3813 m

Elevação vertical máxima: 1343 m

Área:  1,267 hectares

Número de pistas: 91

Kilometragem total das pistas: 237 km

Descida mais longa: 8.5 km

Tipo de pistas: Fácil: 6%, Moderada: 50%, Difícil: 12%, Expert: 32%

Parks and pipes: 3 parques com obstáculos, 1 superpipe (novo, 6m altura) e 1 pipe para iniciantes.

Lifts (cadeirinhas): 21 Total

Lift hours: O Sky Cab 8 am; o Cirque as 10 am; os Village Express e Big Burn lifts abrem as 8:30 am. Todos os demais lifts abrem as 9 am. Maioria dos lifts fecham as 3:30 pm

Locação de equipamentos: Diversos pontos para locação disponíveis na vila de Snowmass e base dos lifts. Preços de Ski e Snowboards variam aproximadamente de US$45,00 a US$65,00 por dia. Reserve com antecedência para conseguir preços melhores.

Ôooo lugarzinho bonito!

Assim que voltei de Torres del Paine na Patagônia chilena há duas semanas pensei… Vou escrever um post incrível para o blog com informações, dicas, nosso dia a dia no parque, etc. Mas a correria de São Paulo é implacável, e o mês de dezembro nas lojas só complica ainda mais.  Então deixarei pro ano que vem um post mais elaborado sobre a viagem, mas enquanto isso, e pra ir matando a vontade de quem acompanhou a minha saída, aqui estão algumas fotos.

Quem ainda não conhece Torres del Paine, comece já a se preparar, pois sem dúvida alguma este lugar  merece a sua visita! Bom Natal, boas festas e um excelente fim de ano para todos vocês!!!

Alê Silva

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Black Diamond Stoke Video – Fall 2011

It was another great fall season here at Black Diamond Equipment, and now winter is on us—time to get the skis and ice tools ready for action (and maybe try to squeeze in a couple more days out on the trail). Here’s a quick stoke video to get you psyched on the past few months of action and primed to run it hot this winter. We’ll see you out there.

 

Black Diamond Equipment Stoke Video—Fall 2011 from Black Diamond Equipment on Vimeo.

Um pouco de água na Casa de Pedra!

A primeira pergunta a se fazer é:  Que raios um vídeo de surf está fazendo no Blog da Casa de Pedra?

Bom, realmente eu não surfo desde os 15 anos de idade, mas nem por isso deixei de simpatizar com com o esporte e principalmente com a natureza que o cerca! Quando assisti esse vídeo pela primeira vez, pensei… Preciso compartilhar essas imagens maravilhosas! Pois aí está… A Casa ainda é de Pedra, mas a beleza da natureza também está na água! Enjoy!

Vá de bike!

A solução a gente já sabe qual é… Só depende da prefeitura assumir que o trânsito de São Paulo não tem outra solução se não, ciclovias e transporte público!

Fazendo mágica em 35 Litros!

Tudo isso tem que entrar na mochila de 35L

Em meu último POST sobre a volta a Torres del Paine finalizei dizendo que contaria mais um pouco sobre os equipamentos e “truques” para ir leve no trekking!

Na verdade leveza no trekking não tem muito segredo não. A diferença se dá apenas na qualidade do equipamento,  e o quanto você está disposto a abrir mão de conforto e ítens extras na mochila…

Outra boa alternativa é passar fome na trilha… Brincadeiras a parte, vocês verão na tabela abaixo que comida é sem dúvida o grupo mais pesado na mochila.

Meu primeiro grande desafio nesta viagem é conseguir fazer a volta no parque em metade do tempo, e o segundo sem dúvida é fazer caber todos os itens necessários na minha minúscula mochila de 35 Litros.

Veja na tabela ítem a ítem da montagem e preparação da minha mochila:

Item	Peso
Barraca MARMOT Home Alone Bivy	925g
Isolante Térmico THERMA-A-REST Neo Air	375g
Saco de dormir MARMOT Helium -9C	1076g
Peso total “ABRIGO”	2376g
Mochila MARMOT ODIN 35L	1670g
Capa de mochila DEUTER RAI COVER 30-50L	99g
Peso total “MOCHILA”	1769g
Fogareiro MSR REACTOR + Gaz TEK GAZ NAUTICA	917g
Prato de acampamento SEA TO SUMMIT	88g
Jogo de Talheres SEA TO SUMMIT	28g
Dromedário MSR 4Litros	128g
Peso total “COZINHA”	1161g
Conjuntos de meia SOLO VELOCE + SOLO TREKKING	103g
Par de luvas POWER STRETCH MOUNTAIN HARDWARE	43g
Camisa DRY SAUCONY	160g
Blusa base layer SOLO X-THERMO ZIP	241g
Calça base layer SOLO X-THERMO	228g
Cuecas SOLO X-SENSOR	67g
Calça impermeável MARMOT PRECIP	270g
Jaqueta impermeável THE NORTH FACE PRO SHELL GORE TEX	432g
Peso total “VESTUÁRIO”	1544g
Toalha SEA TO SUMMIT TEK TOWEL	155g
Higiene Pessoal e Farmácia	766g
Peso total “Higiene Pessoal”	921g
Carregador solar USB SOLIO	143g
Lanterna de cabeça BLACK DIAMOND	97g
Câmera fotográfica CANON G12	475g
Peso total “OUTROS”	715g
Sacos GU CHOMPS	600g
4 Refeições liofilizadas	800g
Queijo Provolone	461g
Preparado de Mate solúvel + açúcar	311g
Preparado de Leite em pó + achocolatado	550g
Refeições de Noodles japonês	390g
Pacote de pão Sírio	550g
Pacote de Biscoitos	200g
Barra de Chocolate	100g
Mix de Frutas desidratadas – Maça, abacaxi, caqui, banana, damasco	750g
Preparado de sementes – Nozes, amendoas e castanhas de cajú	400g
Preparado de granola	250g
Pote pequeno de manteiga	200g
Pote de NUTELLA	433g
Peso total de “ALIMENTAÇÃO”	5995g
PESO TOTAL DA MOCHILA CARREGADA	14,48KG

Claro que alguns ítens de luxo como um “Pote de Nutella” não é algo indispensável no Trekking, mas pra mim umas boas colheradas deste “manjar dos deuses” faz toda a diferença pro ânimo do dia seguinte!

Uma boa combinação de excelentes materiais, como: uma barraca extremamente leve, saco de dormir de pena de ganso, bastões de carbono, isolante térmico inflável super leve, e tantos outros equipamentos de ponta me permitiram uma mochila de pouco menos de 15Kg pronto para encarar 5 dias de auto-suficiência na caminhada. Vale lembrar que a comida, que é um dos itens mais pesados na mochila também fica mais leve a cada dia que passa. Portanto estou bem satisfeito com o resultado final… Agora é só esperar até segunda pra colocar em prática todo o planejamento da viagem!

A você que acompanha este BLOG, estarei por uma semana no meio do mato, enfiado entre as montanhas e glaciares!!! Não é muito tempo, mas é o suficiente para esquecer o resto do mundo… Sem emails, jornais e televisão. Sem posts, Facebooks, Twitter e blogs, realmente isolado, descansando a cabeça para voltar com força e disposição para a correria de Natal nas lojas da Casa de Pedra.

Prometo trazer muitas fotos e boas histórias para contar… Até a próxima semana!

Alê Silva

Tudo isso tem que entrar na mochila de 35L